Bonjour,
Jusqu’à 25 ans et grossesse, mon fils a fêté ses 30 ans récemment, c’était plat ventre sans oreiller, d’où beaucoup de blagues sur le sujet, bascule, etc.. J’ai donc dû changer et préféré le côté.
Maintenant, allongée trop longtemps sur le ventre provoque des douleurs lombaires.
J’ai remarqué que le sommeil vient plus facilement position fœtale, recroquevillée côté droit, oreiller bien calé au creux du cou, main dessous. Au réveil, jambes plus souvent tendues, je me retrouve parfois sur le dos.
Jeany